あるがままに生きます。

奇跡って本当にあるんです。8年間のパニック障害を乗り越えた生き様も振り返りながら、日々の感じた事を書いています〜

2016-01-01から1ヶ月間の記事一覧

自分療法①

【辞めたこと】 精神薬をやめて、5か月がたった。 たばこをやめて、8か月がたった。 【始めたこと】 ヨガを始めて、4か月がたった。 1人で過ごす時間が増えて、5か月たった。 毎日ウォーキング始めて、5か月たった。 【知った事】 自分自身を愛する事。 慈…

初めての体験の日。

本日・・・。 じゃーーーーーん。 って、写真がまだない(笑) プレゼントで頂いた、新型ノートパソコンで初ブログ書きこみ~♡ もちろんwindowS10!!! ヒャッハーーーー! うれしい~うれしすぎて、とりあえず書き込み開始! マウス買ったり、色々揃えていく…