あるがままに生きます。

奇跡って本当にあるんです。8年間のパニック障害を乗り越えた生き様も振り返りながら、日々の感じた事を書いています〜

2016-01-01から1年間の記事一覧

こんにゃく湿布

3/8いつも行く曼荼羅整体で身体を巻き戻していたら、 肝臓と腎臓の話になり、 部位をぐりぐり指圧された~~~(/・ω・)/ 長年押さえつけてきた感情を話しで吐き出しな今までに感じたことのないがら うけれる整体は本当に心地よっくって、 今必要な感情を吐き…

満月

うわーーーーーーーー!!!!!!!!!!!! 上高地に行きたくて行きたくて行きたくて。 なんだか頭がおかしくなりそう。 今日は満月。 今日はラムの命日。 今日は2/23。 満月のせいだ。 こんな日は呼吸に集中しよう。 これから沢山おなかを抱えて大笑い…

ビーサン散歩

今日はスニーカーをやめて、ビーサンで散歩してきました‼️夜に、完全防備で・・・足だけビーサン(笑)だいぶぶっ飛んでるよね〜〜私最近すっごいぶっ飛んでる。自分で思う(笑)こんなに一つの事を研究する様な性格だったっけ⁇変わったな〜〜私。つくづく思…

雪のちビーサン

今日、久しぶりに雪が降った。 雪のなか運転をするのがすごく久しぶりだった~♡ なんかスノボよくいってた時を思い出した。 今日は食べてばっか(笑) 最近、足の裏が痛くなってきたのでウォーキングお休みします。 足指の使い方を意識しすぎて、痛めてるっぽ…

幸せ者

今日は、幸せな独り言。 彼とは逢うべきして逢った人。 今日はその話をした。 互いがお互いの人生の闇の部分をクリアにする為に。 出逢いって不思議だな。 出逢いって必ず意味があると、私は思う人。 今日はその意味についての話を初めてかじった話になった…

言葉の力

ブログの名前を変えました〜〜💕 これからは、自分を受け入れて行動して行くから。 外側に振り回されない私になったから。 大きいーーーー、太いーーーーーー、木のようにどーんっと 構えられる私になったから。

自分療法②

24歳から32歳。 女性の人生の中で、妊娠適齢期でもあるし、 若さで可愛いし、美しい。 ある程度のお金もあって色々と経験したり出来る時間だよね。♡ この貴重な本当に貴重な時間を、自分が自分で苦しめてしまったことに 後悔や怒り、悲しみをかなり感じた。 …

今日の夢

自分療法①

【辞めたこと】 精神薬をやめて、5か月がたった。 たばこをやめて、8か月がたった。 【始めたこと】 ヨガを始めて、4か月がたった。 1人で過ごす時間が増えて、5か月たった。 毎日ウォーキング始めて、5か月たった。 【知った事】 自分自身を愛する事。 慈…

初めての体験の日。

本日・・・。 じゃーーーーーん。 って、写真がまだない(笑) プレゼントで頂いた、新型ノートパソコンで初ブログ書きこみ~♡ もちろんwindowS10!!! ヒャッハーーーー! うれしい~うれしすぎて、とりあえず書き込み開始! マウス買ったり、色々揃えていく…