あるがままに生きます。

奇跡って本当にあるんです。8年間のパニック障害を乗り越えた生き様も振り返りながら、日々の感じた事を書いています〜

ライフスタイル

こんにゃく湿布

3/8いつも行く曼荼羅整体で身体を巻き戻していたら、 肝臓と腎臓の話になり、 部位をぐりぐり指圧された~~~(/・ω・)/ 長年押さえつけてきた感情を話しで吐き出しな今までに感じたことのないがら うけれる整体は本当に心地よっくって、 今必要な感情を吐き…

満月

うわーーーーーーーー!!!!!!!!!!!! 上高地に行きたくて行きたくて行きたくて。 なんだか頭がおかしくなりそう。 今日は満月。 今日はラムの命日。 今日は2/23。 満月のせいだ。 こんな日は呼吸に集中しよう。 これから沢山おなかを抱えて大笑い…

ビーサン散歩

今日はスニーカーをやめて、ビーサンで散歩してきました‼️夜に、完全防備で・・・足だけビーサン(笑)だいぶぶっ飛んでるよね〜〜私最近すっごいぶっ飛んでる。自分で思う(笑)こんなに一つの事を研究する様な性格だったっけ⁇変わったな〜〜私。つくづく思…

雪のちビーサン

今日、久しぶりに雪が降った。 雪のなか運転をするのがすごく久しぶりだった~♡ なんかスノボよくいってた時を思い出した。 今日は食べてばっか(笑) 最近、足の裏が痛くなってきたのでウォーキングお休みします。 足指の使い方を意識しすぎて、痛めてるっぽ…

幸せ者

今日は、幸せな独り言。 彼とは逢うべきして逢った人。 今日はその話をした。 互いがお互いの人生の闇の部分をクリアにする為に。 出逢いって不思議だな。 出逢いって必ず意味があると、私は思う人。 今日はその意味についての話を初めてかじった話になった…

言葉の力

ブログの名前を変えました〜〜💕 これからは、自分を受け入れて行動して行くから。 外側に振り回されない私になったから。 大きいーーーー、太いーーーーーー、木のようにどーんっと 構えられる私になったから。

自分療法②

24歳から32歳。 女性の人生の中で、妊娠適齢期でもあるし、 若さで可愛いし、美しい。 ある程度のお金もあって色々と経験したり出来る時間だよね。♡ この貴重な本当に貴重な時間を、自分が自分で苦しめてしまったことに 後悔や怒り、悲しみをかなり感じた。 …

今日の夢

自分療法①

【辞めたこと】 精神薬をやめて、5か月がたった。 たばこをやめて、8か月がたった。 【始めたこと】 ヨガを始めて、4か月がたった。 1人で過ごす時間が増えて、5か月たった。 毎日ウォーキング始めて、5か月たった。 【知った事】 自分自身を愛する事。 慈…

初めての体験の日。

本日・・・。 じゃーーーーーん。 って、写真がまだない(笑) プレゼントで頂いた、新型ノートパソコンで初ブログ書きこみ~♡ もちろんwindowS10!!! ヒャッハーーーー! うれしい~うれしすぎて、とりあえず書き込み開始! マウス買ったり、色々揃えていく…

タイムトラベラー12/19

今日は最高にいい天気〜🎶最近ご無沙汰だった浜金谷にマッサージをやりに行ったよ〜〜❤️家を12時に出て、13:33浜金谷に到着。車より、電車が楽チン〜大好きなエドモンズのマスターの所に一直線( ´ ▽ ` )ノマスターとハグ。また私は女を感じる事が出来ました(笑…

33才になる前に気付いた事

最近気付けた事が沢山あった〜☆今年の9月から1人で過ごす事、1人で考える事の楽しさを生まれて初めて知った。人生の選択を他人にいつも委ねていた事にも気づき、なんでも人に相談していた事にも気づき、今思うとかなり恥ずかしい事にも気付いた。(笑)1人で…

断捨離続行中〜

8月から少しずつ始った、人生の断捨離。先週、やっと部屋替えが完了した〜姉が引越しをしたので、部屋をやっとチェンジしたのだ〜私が断捨離を始めたら、親もやり始めて、しまいには姉が家を出た!断捨離って伝染するよね〜私は自家暮らし。私が小学生から…

2016年の手帳❤️

もうすぐで今年もおしまい〜今年は人生で一番早く感じた一年だったな〜〜販売業をしていた時より、規則正しい事務の仕事に転職したら一年があっとゆうまてなわけで、こないだフラリとウインドウショッピングしていたら2秒で一目惚れしてゲットした手帳❤️じゃ…

マニフレックス枕

枕買いました〜❤️ 即決出来なくて、何度も色んな寝具屋に出向いては試してを繰り返ししていた数ヶ月。やっっと納得出来る枕を発見して決めました✨自分の好みも色々試してたら変わりました〜〜じゃーん‼︎マニフレックスの女性向け枕〜大体¥14000位で売ってる…

サイクリング✨

10月10日〜体育の日🚲ママチャリで、足立区にある都市農業公園に行ってきました〜〜❤️無料で入れます¥¥¥ラッキー¥¥¥都でやっているから、手入れがものすごく行き届いていて都内とは思えないほど自然を満喫できるスポットです〜😃 水が綺麗でした〜コスモスが綺麗…

サーフィン

趣味のサーフィン❤️今日は鵜原で入水❤️❤️今年の9月から急にまた行き始めて、ほぼ毎週行ってる小波限定でトレーニング中〜写真は別の日だけど、最近は鵜原にしか行かないな〜サーフィンやり始めて7〜8年たつけど2年前から急に行かなくなって。お陰様で久しぶ…

今を生きる

やっと書けるタイミングがきた。 私は今、32歳。 いきている。 健康で、美しく今を生きている。 最近になって『人生の第1章』が終わり、 『人生の第2章』がスタートしている感覚を凄い感じている。 いつも起きている事を文章にしたいと思いながら、、、今日…