あるがままに生きます。

奇跡って本当にあるんです。8年間のパニック障害を乗り越えた生き様も振り返りながら、日々の感じた事を書いています〜

健康

こんにゃく湿布

3/8いつも行く曼荼羅整体で身体を巻き戻していたら、 肝臓と腎臓の話になり、 部位をぐりぐり指圧された~~~(/・ω・)/ 長年押さえつけてきた感情を話しで吐き出しな今までに感じたことのないがら うけれる整体は本当に心地よっくって、 今必要な感情を吐き…

満月

うわーーーーーーーー!!!!!!!!!!!! 上高地に行きたくて行きたくて行きたくて。 なんだか頭がおかしくなりそう。 今日は満月。 今日はラムの命日。 今日は2/23。 満月のせいだ。 こんな日は呼吸に集中しよう。 これから沢山おなかを抱えて大笑い…

ビーサン散歩

今日はスニーカーをやめて、ビーサンで散歩してきました‼️夜に、完全防備で・・・足だけビーサン(笑)だいぶぶっ飛んでるよね〜〜私最近すっごいぶっ飛んでる。自分で思う(笑)こんなに一つの事を研究する様な性格だったっけ⁇変わったな〜〜私。つくづく思…

雪のちビーサン

今日、久しぶりに雪が降った。 雪のなか運転をするのがすごく久しぶりだった~♡ なんかスノボよくいってた時を思い出した。 今日は食べてばっか(笑) 最近、足の裏が痛くなってきたのでウォーキングお休みします。 足指の使い方を意識しすぎて、痛めてるっぽ…